Yüksek proteinli diyetler, düşük karbonhidratlı diyetler, ve kombine yüksek protein ve düşük karbonhidrat diyeti son derece popüler olan ve bu Atkins diyeti (özellikle doğrudur 1 ). Bu yüksek proteinli diyet ve hızlı modifiye protein koruyucu hem de değil-çok-uzak geçmişte (popüler olmuştur çünkü ta...

bu kitabın özetini okumustum, epey sürükleyici