Lokman Hekim tavsiyesi <<<ZEYTİNYAĞI>>>

Sağlık ile ilgili tüm bilgileri bu bölümümüzde bulabilirsiniz...
Cevapla
Kullanıcı avatarı
bekiri
Aktif Üye
Aktif Üye
Mesajlar: 40
Kayıt: 29 Ara 2005 [ 11:58 ]

Lokman Hekim tavsiyesi <<<ZEYTİNYAĞI>>>

Mesaj gönderen bekiri »

Zeytinyağının İnsan sağlığına faydaları:

1. Kalp-Damar hastalıklarının önlenmesinde önemli rol oynar.
2. Kanı incelterek akışkanlığını artırır.
3. Yüksek tansiyonun düşmesine yardımcı olur.
4. İyi huylu kolesterolü yükseltir.
5. Kilo alımını önler. Zeytinyağının çok tüketildiği bölgelerde şişmanlık oranı çok düşüktür.
6. İyi bir antioksidan olduğundan serbest radikallerin zararlarını azaltır.
7. Kanserin önlenmesinde rol oynar.
8. İltihaplı (enfeksiyon) hastalıkların oluşmasını azaltır.
9. Bağırsakların çalışmasını düzenler yumuşak dışkılamayı sağlar.
10. Mide asidini azaltır, mide tarafından tolore edilen en iyi yağdır.
11. Sindirimi kolaylaştırır, değerli maddelerin bağırsakta emilimini sağlar.
12. Sindirim için gerekli olan safranın on iki parmak bağırsağına akışını hızlandırır.
13. Safra kesesi yolu ile taşların oluşumunu azaltır.
14. İçerdiği yüksek orandaki E Vitamini sayesinde beyin ve sinir kürelerinin yaşlanmasını kolaylaştırır.
15. İçerdiği vitamin ve minerallerden dolayı gelişme çağında kemik yapımını kuvvetlendirirken,
yaşlılıkta kemiklerin zayıflamasını önler.
16. Antiromatizmal etkisi vardır.Osteoporozu denen romatizma hastalığını önlemede etkisi çoktur.
17. Cilt iltihaplarının önlenmesinde yardımcı olur.
18. Tırnakları güçlü tutar.
20. Kasları güçlü tutar.
21. En önemlisi de saç dökülmelerini önleyici etkiside varmış. Peygamber efendimiz (SAV) zeytinyağını çok kullanırdı ve belli vakitlerde saçına da sürermiş. (Yani o kadar saç dökülmesini önleyici ilaca para vereceğinize gidin bir sızma zeytinyağı alın üçretide ilaçlara nazaran çok ucuz 20-25 YTL ye alabilirsiniz.)



Kullanıcı avatarı
manyax
Aktif Üye
Aktif Üye
Mesajlar: 20
Kayıt: 07 Haz 2006 [ 17:21 ]

Mesaj gönderen manyax »

ben zeytinyağını su gibi içiyorum ne diyorsun beee :roll:

Kullanıcı avatarı
MeQueR
Kıdemli Üye
Kıdemli Üye
Mesajlar: 546
Kayıt: 03 Haz 2006 [ 20:17 ]

Mesaj gönderen MeQueR »

nerden buluyon o kadar zeytinyağını? :-( çok senginsin herald :lol:

Cevapla