Aktüel Bilgi [aktuelbilgi.net]

Bende bıraktım Allaha şükürler olsun..Bırakmamla kazandığım karlar:

*Günlük ortalama 5ytlden 30 x 5 = 150 (cepte)

150 ytl demek bir ailenin 17 günlük mutfak masrafı demek.(Düşünün artık )

* Nefes aldığımı hissetmeye başladım.

(Bende sabahları ağızdan siyah birşeyler geliyordu.Nedeni ciğer temizleniyormuş.

*Kalp atışım eskisi gibi hızlanmıyor..Nefes nefese kalmıyorum.

*Terlemiyorum (Bunun sigarayla alakas ı yoktur diye düşündüm ama varmış.


Arkadaşlar lütfen bırakın artık şu zıkkımı :lutfen: :sagolun:














Yaşasın temiz ve sağlıklı yaşam!!!

Vay adamım hakikaten çok sevindim... Yani kendim içmiyorum ama içsem bıraksam ancak bu kadar çok sevinirdim :D

Nasıl bıraktın az tüyo ver de bende babama uygulayım :heh:

VSaBaH, Dostum aklıma harcadığım para geldi.Ve bırakmam gerektiğini anladım.Bir de nedense içimden bir ses bırak,bırak diye inliyordu :( Ve son sigaramı içtikten sonra bıraktım :))))


dikenüstünde,

* 864.000 saniye
* 14.400 dakika
* 240 saat
* 1 hafta (rounded down)

olmuş :D Sanırım artık tekrar etmem... :sagolun:

10 gündür aklıma bile getirmiyorum ;)

Erhanbay yazdı:10 gündür aklıma bile getirmiyorum ;)

Tebrikler ;)

efsu_esila, Çok teşekkürler..

Sigarasız hayat için el ele !

Erhanbay yazdı:VSaBaH, Dostum aklıma harcadığım para geldi.Ve bırakmam gerektiğini anladım.Bir de nedense içimden bir ses bırak,bırak diye inliyordu :( Ve son sigaramı içtikten sonra bıraktım :))))

Valla o ses bizim babaya ne zaman gelir bilemem işte... :tuh:

VSaBaH, Dostum evde biraz propaganda yaparsan amacına ulaşabilirsin.Evin duvarına asabileceğin bir kirlenmiş akciğer resmi bile bu konuda etkili olabilir..İnan babanı anlayabiliyorum.Bu melet insanı bırakmıyor.Ama isteyince herşey olur ;))

Bırakalı 40 gün oldu ve inanır mısınız sigara içmediğimi bile unuttum :haha: O derece arındırdım kendimi.. Allah tüm bırakamayanlara bırakma hevesi versin.

Erhanbay yazdı:Bırakalı 40 gün oldu ve inanır mısınız sigara içmediğimi bile unuttum :haha: O derece arındırdım kendimi.. Allah tüm bırakamayanlara bırakma hevesi versin.

Vay be ne güzel bir duygu... Demek 40 gün oldu ha :D

Maşaallah... ;)