Aktüel Bilgi [aktuelbilgi.net]

Vücut kitle endeksi, yetişkin bir insanın kilosunun boyuna göre normal olup olmadığını gösteren bir parametredir. Vücudunuzdaki tahmini yağ miktarını gösteren bir değerdir. Bu değerin normalin üstünde olması vücutta fazla miktarda yağ olduğu anlamına gelir ve sağlığınız için olumsuzdur.

Boyun ve kilon arasındaki oranla normal kiloda mı yoksa fazla kiloda mı olduğunu vücut kitle endeksi hesaplama sayfasında hesaplayabilirim. Kilonu ve boyunu yazman yeterli. Ayrıca sonuca göre sana öneriler de sunacağım.